Οι σημαντικότερες τάσεις 2025 για την Ψυχική Υγεία και Ευεξία Εργαζομένων (Wellbeing)

Καθώς οι οργανισμοί δίνουν προτεραιότητα στην ευεξία (wellbeing)  των εργαζομένων ως ακρογωνιαίο λίθο της επιτυχίας τους, το 2025 φέρνει μια στροφή προς περισσότερο ολοκληρωμένες, περιεκτικές και προληπτικές στρατηγικές  στον τομέα της ψυχικής υγείας.

Οι σημαντικότερες τάσεις, που παρέχουν βαθιά γνώση και αξιοποιήσιμες ιδέες για τα στελέχη της Δ/νσης ανθρώπινου δυναμικού έτσι ώστε να στοχεύσουν στην προαγωγή υγιών εργασιακών χώρων είναι:

Εξατομικευμένα πλάνα για την Ψυχική Υγεία των Εργαζομένων

Η προσαρμογή των πρωτοβουλιών για την ψυχική υγεία στις ατομικές ανάγκες κάθε εργαζομένου δεν θα είναι πλέον μια επιλογή αλλά επιτακτική ανάγκη. Οι μαζικές πρωτοβουλίες για την ψυχική υγεία μπορεί να λειτουργούν καλά για την ευαισθητοποίηση και την καταπολέμηση του στίγματος, όμως η ενίσχυση της ψυχικής υγείας ενός εργαζομένου χρειάζεται σίγουρα μια προσωπική και προσαρμοσμένη στις συγκεκριμένες ανάγκες του, προσέγγιση.

Αξιοποίηση προηγμένων αναλύσεων και μετρήσεων

Η μέτρηση της ψυχικής υγείας στον κάθε οργανισμό είναι στρατηγικής σημασίας. Η αξιοποίηση προηγμένων αναλύσεων βοηθά στην παρακολούθηση δεικτών ευεξίας,  στον εντοπισμό τάσεων και στην προσαρμογή των παρεμβάσεων στις ανάγκες που έχουν εντοπιστεί. Συστήνεται η παρακολούθηση δεικτών όπως κουλτούρα, δέσμευση εργαζομένων, επίπεδα στρες και επαγγελματικής εξουθένωσης. Σημαντική είναι και η αξιοποίηση ανώνυμων εκθέσεων από ΕΑΡ προγράμματα σχετικά με θέματα που απασχολούν τους εργαζομένους.

Υποστήριξη της απομακρυσμένης εργασίας

Η απομακρυσμένη εργασία καθώς και το υβριδικό μοντέλο εργασίας ήρθαν για να μείνουν, φέρνοντας όμως και ιδιαίτερες προκλήσεις για την ψυχική υγεία. Το γεγονός αυτό απαιτεί πιο ευέλικτες προσεγγίσεις που να ανταποκρίνονται στις ανάγκες όλων των εργαζομένων, διατηρώντας παράλληλα την παραγωγικότητα και το ηθικό σε υψηλά επίπεδα. Η υποστήριξη πρέπει να είναι προσβάσιμη σε όλους τους εργαζόμενους, φιλική προς τον χρήστη και εμπιστευτική, ώστε να κερδίζεται η εμπιστοσύνη και να ενισχύεται  η συμμετοχή και η αποτελεσματικότητα των προγραμμάτων ενίσχυσης της ψυχικής υγείας και ευεξίας.

Εκπαίδευση των στελεχών σε θέματα ψυχικής υγείας

Οι επικεφαλής είναι πρόσωπα πρώτης γραμμής στην υποστήριξη της ψυχικής υγείας των εργαζομένων και η ενίσχυσή τους με τις απαραίτητες δεξιότητες μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά. Η εκπαίδευσή τους θα πρέπει να καλύπτει θεματολογίες όπως αναγνώριση των ενδείξεων θεμάτων ψυχικής υγείας,  επαγγελματικής εξουθένωσης και συμπεριφοριστικών επικινδυνοτήτων, παροχή αρχικής υποστήριξης και γνώση του πότε να παραπέμπουν σε ειδικούς.  Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουν πώς να υποστηρίζουν και τη δική τους ψυχική υγεία.

Τεχνολογία και άνθρωπος

Η τεχνολογία προσφέρει λύσεις για την ψυχική υγεία, αλλά πρέπει να ισορροπείται με την ανθρώπινη επαφή. Τα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης είναι χρήσιμα, όμως η ανθρώπινη αλληλεπίδραση παραμένει αδιαπραγμάτευτη. Και οφείλουμε να λαμβάνουμε υπόψη και την κόπωση από την τεχνολογία, που εμφανίζεται με την αυξημένη συνδεσιμότητα. Συνδυάζοντας την τεχνολογία με την ενσυναίσθηση και προωθώντας υγιείς συνήθειες, οι εταιρείες μπορούν να προσφέρουν ολιστική υποστήριξη που σέβεται την ιδιωτικότητα και βοηθά τους εργαζόμενους να βρουν την ισορροπία.

Οικοδόμηση ισχυρών δικτύων υποστήριξης μεταξύ εργαζομένων

Η υποστήριξη από συναδέλφους μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την ψυχική ευεξία. Η καλλιέργεια ισχυρών δικτύων υποστήριξης μεταξύ των εργαζομένων και η παραδειγματική καθοδήγηση των στελεχών ως προς αυτό, δημιουργούν αίσθηση κοινότητας και μειώνουν την απομόνωση.  Καθώς τα όρια μεταξύ εργασίας και σπιτιού «θολώνουν», η υποστήριξη της ψυχικής υγείας και των οικογενειών των εργαζομένων ενισχύει τη συνολική ευημερία.

Ρίτσα Οικονόμου

Μέλος Διεθνούς Συλλόγου των ΕΑΡ και Ελληνικού Παραρτήματος ΕΑPA Int.